萨布丽娜·约内斯库长沙行：嗦粉、打麻将、教雅礼女篮投三分

WNBA总冠军、奥运金牌得主萨布丽娜·约内斯库又来中国了。这次她第一站选了长沙。

4月6日晚，她先去了黄兴广场，跟长沙五支校园球队一起办了耐高总决赛的出征仪式。第二天上午，她又跑到雅礼中学，跟女篮的姑娘们打了一场训练课。

这位“女版库里”的长沙之行，挺接地气的。

嗦粉、打麻将、绣湘绣，体验一日长沙人

萨布丽娜1997年出生于加州，是WNBA纽约自由人队的控球后卫。她最出名的是三分球——2023年WNBA全明星三分大赛，她决赛轮27投25中，狂砍37分夺冠。2024年，她帮美国女篮拿了巴黎奥运金牌，又帮自由人队拿了WNBA总冠军。

这次来长沙，她没有直奔球馆，而是先去了曙光茶厂和湖南米粉博览馆。茶香弥漫，米粉热气腾腾，她和丈夫一起走进这座城市，感受地道的长沙味道。

中间还跟长沙市民打了几圈麻将。互动挺自然，像模像样地做了一回“一日长沙人”。之后两人去了湖南湘绣博物馆，亲手试了试湘绣，在一针一线里感受湖湘文化。

为五支长沙球队出征助威

晚上，萨布丽娜以特别嘉宾身份现身耐高长沙助威行动。地质中学、长沙六中、雅礼中学、长郡双语、麓山国际——五支队伍整装待发，即将打全国总决赛。

她对小球员们说：“你们充满能量，也有足够的实力。最重要的是作为一个团队去比赛，团结在一起，打出自己的风采。”

五支球队随后一起敲响战鼓，喊出“没谁比得了长沙”。那一刻，出征的氛围被点燃了。

耐高总决赛5月开打。附加赛5月12日到17日，全国总决赛5月18日到25日。雅礼中学女篮作为南区冠军直接入围总决赛，长郡双语女篮打附加赛，长沙六中男篮、地质中学男篮、麓山国际男篮也都参加附加赛。

到雅礼中学上了一堂训练课

4月7日上午，萨布丽娜来到雅礼中学。她特意穿了一件印着“雅礼中学”字样的衣服，带着女篮队员们练投篮、对抗、运球。将近1000名学生到现场观摩。

训练赛里，她频频竖起大拇指，鼓励场上队员。中场休息时还走到队员中间，针对场上表现给出指导，让大家在进攻中提速、打得更主动。

训练赛结束后，她跟雅礼女篮的胡征洲比了一场三分球。看台上的学生欢呼声一阵接一阵。

分享环节，有小球员问她在落后时怎么稳住心态。萨布丽娜说：“要关注比分，但不要被比分牵着走。太在意比分反而容易分心。很多时候保持进攻性和自信心，正是赢下比赛的关键。”

还有人问她怎么投关键球。她说：“绝杀球和普通投篮没有本质区别。关键在于平时训练是否把自己放进比赛情境里。训练足够多，真正出手时才会更有自信。”